Реальный ОПЫТ убеждает нас в том, что ВРЕМЯ может быть невероятно НАСЫЩЕННЫМ – богатым событиями или ОСТАНОВИВШИМСЯ, превратившимся в вечность, и может быть медленным, бесцветным, лишенным происшествий, мыслей и чувств.
ЧАСЫ же показывают нам, что ВСЕ СЕКУНДЫ РАВНЫ ДРУГ ДРУГУ, И КАЖДОЕ БИЕНИЕ ИДЕНТИЧНО ДРУГОМУ.
Время: вы цените каждый прожитый день, осознаете весомость каждой минуты для реализации вашей мечты, и всё же чувствуете, что оно неподвластно вам и ускользает от вас. Вам не удается организовать свою жизнь так, как вам бы этого хотелось. Время кажется чем-то эфемерным: ускользающим и быстро тающим фактором.
Им сложно управлять: его нельзя сберечь и накопить впрок, как материальные вещи; нельзя вернуть и отменить, что было сделано, подобно компьютерным программам. Оно всегда идет вперёд и всегда своим ходом: никогда не останавливается подождать вас. И тем ценнее умение организовывать себя и свою деятельность в рамках управления временем. Кто не ценит время, тот не рожден для счастья и изобилия, полноты и богатства жизни. На пути к управлению своим временем и своей жизнью есть одно препятствие, с которым сталкивается большинство людей – восприятие времени как нечто абстрактного. Это главная причина провалов по самоорганизации к достижению своей цели. Различного рода расписания кажутся неразумными, поскольку жизнь постоянно выбивает нас из запланированного графика, – и мы предпочитаем жить экспромтом.
Легко ли быть самим собой? Какую цену мы платим, играя чужие роли? С одной стороны, всё просто – будь собой, будь естественным, но с другой, – у общества свои стандарты успеха.Мы с детства боимся, что наша индивидуальность может показаться слишком пресной, и мы останемся в стороне от благополучия и любви, признания и поддержки, если не впишемся в формат ожиданий и предпочтений общества. Известный гуру мотивации Тони Роббинс говорит, что все наши страхи можно обобщить двумя вопросами: «Что, если я не такой уж хороший?» и «Что, если я не понравлюсь им?».
Нас с детства ориентируют на образцы, которым стоит подражать. Мы стремимся к успеху, который основан на готовых рецептах общественных стандартов, на чужом представлении о счастье. Различные бонусы и льготы за удачное подражание создают на некоторое время иллюзию, что мы на верном пути. Но для “момента истины” тоже приходит свой час и тогда мы понимаем, что чужеродный сценарий опустошил нас и забрал наши силы, а для себя, своей самореализации мы ничего не сделали. У нас рождается ощущение одураченного Буратино: нам затуманили мозги, чтобы достичь своей цели более «мудрые» родители, более успешные коллеги и друзья. Читать далее »
Наверняка вы слышали про такой феномен: «смеющиеся бабочки в животе»? Откуда они берутся? Кто-то ответит: «От чувства взаимной любви. Возможно, от страсти или радости». Но знающие люди ответят: они рождаются внутри нас, когда мы ощущаем глубину, полноту и красоту жизни. Когда мы В ВОСТОРГЕ от себя и от жизни в целом несмотря не на что.
Критики скажут: «Ну как можно быть в восторге от себя? Ведь нужно совершенствоваться постоянно». Пессимисты станут вторить: «Жизнь не идеальна. Восторг можно ощущать, когда всё удается, когда всё идет гладко, а в жизни много препятствий». А реалисты ответят: «Да, мы не совершенны, а жизнь НЕ ИДЕАЛЬНА, но в этом и весь ДРАЙВ – есть возможность ТВОРИТЬ! Из чего же созидать как из несовершенства? Это суть жизни на Земле». Вы заметили, что разница между критиками, пессимистами и реалистами не только в фокусе, но и в эмоциональном интеллекте. Да-да-да, ЭМОЦИИ — это ТОЖЕ ИНТЕЛЛЕКТ, который является показателем ЗРЕЛОСТИ личности.
Предлагаю вашему вниманию необычную практику из имиджевой психологии. Её можно прослушать на радио POD FM http://ardis.podfm.ru/my/1/ или прочесть ниже. ПОДАРОК с твоей историей» – ассоциативное упражнение поможет вам увидеть себя с уникальной стороны и, возможно, вы обратите внимание на то ценное в вас, чему вы ранее не придавали значение. Желательно приготовить лист бумаги и ручку,будет лучше, если вы будет фиксировать свои ответы письменно — и в итоге получите уникальную историю о самом себе.
Итак, давайте начнем создавать фантастическую историю: ВЫ как ПОДАРОК на празднике жизни. Я буду вести вас, задавая различные вопросы, а вы — записывайте ассоциации и образы, которые будет рисовать ваше воображение.
Позвольте себе расслабиться, откиньтесь слегка и представьте себе страну, возможно, немного нереальную: её населяют процветающие люди, в неё стекаются туристы, ценящие волшебство гармонии и красоты. В этой стране царит атмосфера праздника. И неудивительно, ведь здесь вдоль улиц и площадей раскинулись уютные кафе и бутики, ювелирные лавки и крупные торговые центры. Здесь посетители с легкостью могут выбрать и приобрести уникальные вещи, созданные руками гениальных мастеров, в качестве подарка для своих любимых и, конечно, для себя.
Лето – не просто любимое время года, прекрасный сезон путешествий и отпусков, романтики и ярких нарядов. Лето – это ещё и СОСТОЯНИЕ ДУШИ, почти близкое к эйфории, когда невероятно хочется вырваться на природу и под лёгкий шум ветра изумрудной листвы побыть наедине с собой и обрести гармонию с миром.
А ещё под лучами ослепительного солнца хочется осуществить свои мечты: научится верхом ездить на лошадях и запустить свой чудесный проект. Ещё непременно под лазурно джазовый прибой моря играть со строптивыми волнами, плавать наперегонки и рисовать на песке забавные картины в стиле арт-нуво. А вечером под оранжевый закат солнца собраться уютной компанией друзей и делиться радостью ежедневных открытий.
Праздник лета в России длится всего 3 месяца и пролетает очень быстро. Поэтому ты понимаешь, нужно поторопиться, чтобы успеть многое – самое важное и второстепенное, но непременно обязательное!
Всем радости, гармонии, тепла и любви на волнах солнечного лета!
Цветы — уникальные творения Бога: они не способны негодовать, перечить и выходить из себя. Цветы ничего не ждут от солнца или дождя. Цветы лишь безмолвно растут там, где растут, остаются тем, чем они являются, при этом излучая в окружающий мир радость и благодать.
Почувствуйте себя цветком и вы тоже можете стать собой. Сможете привлечь к себе благоприятные обстоятельства и события, которые, возможно, изменят вашу жизнь и сделают её более успешной и счастливой.
Благодаря фантазии и силе воображения несложно воссоздать абсолютно любой образ, пробуждая потоки жизненной энергии. Особенно полезно «Наслаждение цветком» для тех, кто подсознательно не хочет расставаться со своим прежним образом жизни и ни за что не желает раскрыться миру, расцвести. Прикройте глаза, пока перед вашим внутренним взором не появятся отчетливые и ясные очертания.
Эта медитация необычна, она больше походит на игру. Игру в любовь с предметами и обстоятельствами жизни, а точнее – умение осознавать и слышать, как нас любит мир, как каждое явление восхищается нами и готово служить нам.
В этой игре принимаем за аксиому, что каждый/ая из нас – возлюбленный/ая Сын/Дочь Господа Бога и прежде чем нас послать на Землю, Отец позаботился, чтобы у каждого человеческого существа была возможность жить в полном изобилии, чтобы мечты достигались и свершались, чтобы телу и душе жилось комфортно и радостно. И только внутренние комплексы и стереотипы об ограниченности земных ресурсов не позволяют нам считать себя достойными права – принять божественное наследство, которое предназначено всем Детям Творца. Читать далее »
- Я НЕ МОГУ поверить в это, – сказала Алиса.
- Не можешь? – ответила Королева тоном, выражающим сожаление, – ПОПРОБУЙ СНОВА: глубоко вдохни и закрой глаза. Алиса рассмеялась:
- БЕСПОЛЕЗНО пробовать, – сказала она. – НЕВОЗМОЖНО поверить в невероятное.
- Смею заметить, что у тебя не было ДОСТАТОЧНОЙ ПРАКТИКИ, – ответила Королева, – Когда я была в твоем возрасте, я ВСЕГДА делала это по полчаса в день. Так вот, иногда я умудрялась ПОВЕРИТЬ в целых шесть НЕВЕРОЯТНЫХ ВЕЩЕЙ до завтрака.
Л. Кэрролл, «Алиса в Зазеркалье»Верьте в «невероятные» вещи и пусть практика поможет всё осуществить!
Детство – чудесная пора, когда всё целостно и мир не разделён на чужих и своих, для меня и не для меня, равный или приниженный… Мы выросли и вместе с нами подросла “мудрость” о мире и себе: всё стало резким и контрастным – черное-белое, престижное-отстойное, наши-чужие, выше-ниже…
Но внутри каждого взрослого по-прежнему живёт Одухотворенный Ребёнок, кто объединен с миром и всем Светом, для кого дружба важнее, чем быть эксклюзивно “возвышенным” и отделенным. Внутренний Ребенок понимает, когда мы едины – мы не победимы, и абсолютно любые цели достижимы!
Каждому желаю гармонии и реализации своих замыслов! Надя АРДИС.
29 Мая в 20:30 мск стартует 28-дневная онлайн программа "ЭНЕРГИЯ ПРОЦВЕТАНИЯ. 7 успешных стратегий для манифестации счастья и успеха". Присоединяйтесь!
Реальный ОПЫТ убеждает нас в том, что ВРЕМЯ может быть невероятно НАСЫЩЕННЫМ – богатым событиями или ОСТАНОВИВШИМСЯ, превратившимся в вечность, и может быть медленным, бесцветным, лишенным происшествий, мыслей и чувств.
Время: вы цените каждый прожитый день, осознаете весомость каждой минуты для реализации вашей мечты, и всё же чувствуете, что оно неподвластно вам и ускользает от вас. Вам не удается организовать свою жизнь так, как вам бы этого хотелось. Время кажется чем-то эфемерным: ускользающим и быстро тающим фактором.
Легко ли быть самим собой? Какую цену мы платим, играя чужие роли? С одной стороны, всё просто – будь собой, будь естественным, но с другой, – у общества свои стандарты успеха.
Наверняка вы слышали про такой феномен: «смеющиеся бабочки в животе»? Откуда они берутся? Кто-то ответит: «От чувства взаимной любви. Возможно, от страсти или радости». Но знающие люди ответят: они рождаются внутри нас, когда мы ощущаем глубину, полноту и красоту жизни. Когда мы В ВОСТОРГЕ от себя и от жизни в целом несмотря не на что.
Предлагаю вашему вниманию необычную практику из имиджевой психологии. Её можно прослушать на радио POD FM http://ardis.podfm.ru/my/1/ или прочесть ниже. ПОДАРОК с твоей историей» – ассоциативное упражнение поможет вам увидеть себя с уникальной стороны и, возможно, вы обратите внимание на то ценное в вас, чему вы ранее не придавали значение.
Цветы — уникальные творения Бога: они не способны негодовать, перечить и выходить из себя. Цветы ничего не ждут от солнца или дождя. Цветы лишь безмолвно растут там, где растут, остаются тем, чем они являются, при этом излучая в окружающий мир радость и благодать. 
Эта медитация необычна, она больше походит на игру. Игру в любовь с предметами и обстоятельствами жизни, а точнее – умение осознавать и слышать, как нас любит мир, как каждое явление восхищается нами и готово служить нам.
- Я НЕ МОГУ поверить в это, – сказала Алиса.
